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Our Story
Ciao, mi presento:
Mi chiamo Jennifer pratico, insegno ed amo la “magia“ dello YOGA.
Yoga ha rappresentato e rappresenta per me uno strumento attraverso il quale possiamo, con gentilezza e consapevolezza, ritornare ad ascoltarci ed osservare, conducendoci verso la nostra personale evoluzione.
Un viaggio che dall’esterno porta dentro per farci riscoprire e ritornare dove tutto risiede.
Un percorso che richiede impegno, costanza, coraggio ed amore.
La mia Esperienza
Tutto ebbe inizio 12 anni fa quando decisi di frequentare il primo corso di Yoga da studente, al mio primo ingresso in Shala un abbraccio gentile del mio insegnante mi accolse con una frase che non posso dimenticare:
“ E’ arrivato il tuo momento “
e da quel momento il mio percorso evolutivo e di scoperta mi ha portata dapprima a frequentare due anni di formazione presso la scuola HARI OM dove nel maggio 2022 ottengo il mio primo certificato come insegnante di Yoga( 250 hr).
Agosto 2022 frequento un corso intensivo di 60 hr presso la scuola di formazione AIPY certificandomi come Insegnante di Yoga nell’età evolutiva.
Marzo 2023 parto a cuore aperto per quello che lo chiamo “ Il Viaggio “ verso l’India alla volta di Rishikesh, frequento una formazione di un mese di Ashtanga & Vinyasa Flow ottenendo il certificato di Insegnate di Yoga Level 2 ( 300 hr ).
Faccio, involontariamente, il mio primo incontro con la potenza e la bellezza della pratica di Ashtanga Vinyasa Yoga e non solo, studio ed approfondisco mantra, pranayama, la filosofia e mi addentro vivendolo sulla pelle, nella spiritualità di quella terra intensa.
Involontariamente? ti chiederai.. ebbene sì, presa dall'entusiasmo mi iscrivo al corso e solo in un secondo momento realizzo che avrei anche studiato la pratica dell'Ashtanga...ma nulla accade per caso.
Marzo 2024 ritorno in India dove viaggio in solitaria e per 4 settimane mi fermo a Rishikesh per un corso intensivo con Sachin e Liubov Badoni ( Insegnanti di Ashtanga Autorizzati da Paramaguru Sharath jois ) dedicato all’approfondimento dell’ Ashtanga Vinyasa Yoga tradizionale ( 200 hr ) presso Ashtanga Yoga Shala.
Da Ottobre 2025 inizia un nuovo percorso di formazione " assisting accademy" con Rosa Tagliafierro presso Ashtanga Yoga Italia di Milano "
“ Il cammino inizia da dentro, RESPIRO dopo respiro “
Il mio sentire
Mai avrei pensato che l’insegnamento potesse essere parte del mio cammino , poi il destino mi ha portata qui, dopo varie vicissitudini, scontri ed incontri con me stessa ho sentito che era arrivato il momento di donare.
Insegnare è un dono, uno continuo scambio con umiltà donare la tua conoscenza e mantenere l’attitudine dello studente, siamo tutti in cammino ed in continua evoluzione e cambiamento.
Yoga non è mero movimento fine a se stesso ma la costante ricerca di una consapevolezza che va costruita con ardore e passione.
Ciò che dono è la mia esperienza e la certezza che la vita, iniziando da se stessi , può donarti ciò che desideri.
Con amore ti conduco verso il sentire, imparando ad osservare ed accogliere corpo , mente e spirito e, sulle ali del respiro unire, con armonia , i tre elementi, verso la propria LIBERTÀ.